Rahasia Cut Syifa, Tetap Segar Jalani Syuting Stripping

TABLOIDBINTANG.COM - Salah satu sinetron favorit SCTV yakni Cinta Di Ujung Sajadah semakin menarik untuk disaksikan dengan konflik cerita yang menggigit. Rindu yang diperankan oleh Cut Syifa terus berusaha menemukan keberadaan ibu kandungnya.

Sementara itu, kehadiran tokoh baru Indra yang diperankan oleh Stefan William membuat sinetron ini kian seru.

Syuting hampir setiap hari dengan sistem kejar tayang, perlu menjaga tubuh tetap fit dan memastikan wajah tetap terlihat segar di depan kamera, meski tak dimungkiri pasti lelah. Bagaimana menjaga kebugaran di tengah syuting kejar tayang?

Dalam jumpa pers virtual bersama dengan bintang-bintang Cinta di Ujung Sajadah pada Kamis (22/5) lalu, Cut Syifa berbagi sedikit rahasianya bagaimana penampilannya di depan kamera tetap segar.

“Sesungguhnya aku minum madu, herbal, minum air putih yang banyak. Kalau sempat olahraga, pasti olahraga. Dan sebelum memulai aktivitas, syuting, aku doa pastinya,” ungkap Cut Syifa.

Asupan yang sehat membuat sistem imun tubuh lebih kuat, tidak mudah sakit, sistem pencernaan lebih baik, lebih segar, serta memengaruhi mood juga. Lebih ceria, lebih bersemangat. Tidak mudah lelah.

Salah satu olahraga favorit Syifa adalah berkuda. Namun, karena jadwal syuting kini semakin padat, tidak bisa sesering atau serutin biasanya.

“Syutingnya setiap hari, jadi sekarang disesuaikan. Kalau aku pulang larut banget, ya nggak berkuda. Tapi kalau ada waktu, pasti aku sempatkan latihan. Ini juga buat nanti, kalau diijinkan ikut lomba lagi,” ungkapnya.

Olahraga berkuda banyak manfaatnya. Membuat postur tubuh menjadi lebih baik. Posisi tubuh yang benar saat berkuda juga dapat melatih otot punggung dan perut, sehingga tubuh menjadi lebih tegap. 

Berkuda juga mengurangi stres, meningkatkan mood, dan memberikan rasa kebebasan, ketika terkoneksi dengan alam.