Sering Pulang Malam, Ini Cara Asyifa Latief Menjaga Kesehatan

TABLOIDBINTANG.COM - Asyifa Latief mengakui kalau dirinya sering pulang malam, bahkan sampai dini hari, akibat pekerjaannya di dunia hiburan Tanah Air.

Kendati demikian, Ayifa Latief hampir tak pernah punya masalah dengan kesehatan. Apa resep sehatnya?

"Saya harus perhatikan pola makan. Biasanya mengkonsumsi buah dan makanan sehat," kata Asyifa Latief saat ditemui usai jumpa pers garage sale artis di Cilandak Town Square, Cilandak, Jakarta Selatan, Selasa (25/4).

Selain menjaga makanan yang sehat, Ayifa Latief juga berusaha mempertahankan kesehatannya dengan olahraga yang cukup.

"Meski pulang pagi,  aku usahain bangun pagi untuk olahraga. Habis olahraga biasanya tidur lagi. Tapi enaknya tidur itu siang hari," ungkap presenter program olahraga itu.

(man/ari)