7 Tanda Hipertensi yang Sering Diabaikan, Bisa Berujung Fatal
TABLOIDBINTANG.COM - Hipertensi, atau yang lebih dikenal masyarakat sebagai tekanan darah tinggi, terjadi ketika tekanan darah terhadap dinding arteri secara konsisten berada di atas normal. Secara global, tekanan darah dikategorikan tinggi jika melebihi 120/80 mmHg—dengan angka pertama (sistolik) menunjukkan tekanan saat jantung berdetak, dan angka kedua (diastolik) menunjukkan tekanan saat jantung beristirahat. Meski standar ini bisa bervariasi tergantung usia, jenis kelamin, dan berat badan, hipertensi dikenal sebagai “pembunuh diam-diam” karena seringkali tidak menunjukkan gejala apa pun.
Penyebabnya bisa bersifat genetik, namun tidak menutup kemungkinan dialami oleh mereka tanpa riwayat keluarga. Jika tidak ditangani, kondisi ini bisa memicu penyakit jantung, stroke, bahkan kematian. Berikut adalah tujuh gejala yang patut diwaspadai sebagai pertanda tekanan darah tinggi:
1. Sakit kepala parah
Sakit kepala hebat, terutama di pagi hari, dapat menjadi sinyal adanya tekanan darah tinggi. Tekanan berlebih menyebabkan pembuluh darah di otak mengembang, menimbulkan rasa nyeri. Jika Anda sering mengalami sakit kepala tanpa sebab yang jelas, segera periksa tekanan darah Anda.
2. Nyeri dada
Rasa nyeri atau sesak di dada bisa menjadi pertanda bahwa jantung sedang bekerja terlalu keras akibat tekanan darah tinggi. Gejala ini sangat serius dan memerlukan perhatian medis segera, karena dapat berujung pada serangan jantung atau gangguan jantung lainnya.
3. Sesak napas
Kesulitan bernapas, bahkan saat melakukan aktivitas ringan, bisa menandakan adanya dampak hipertensi pada jantung atau paru-paru. Kondisi ini menunjukkan tubuh kekurangan oksigen dan memerlukan evaluasi medis segera.
4. Pusing atau penglihatan kabur
Hipertensi bisa memengaruhi aliran darah ke otak dan mata, yang menyebabkan rasa pusing atau penglihatan menjadi kabur. Jika gejala ini sering terjadi, segera konsultasikan ke dokter.
5. Mimisan
Meskipun mimisan sesekali adalah hal yang umum dan tidak berbahaya, mimisan yang sering dan tanpa sebab jelas bisa menjadi peringatan akan tekanan darah yang sangat tinggi. Jangan abaikan, segera periksa ke fasilitas kesehatan.
6. Kelelahan atau bingung
Perasaan lelah berlebihan atau kebingungan dapat menjadi dampak dari kurangnya aliran darah yang cukup ke otak akibat tekanan darah tinggi. Gejala ini menandakan otak kekurangan oksigen dan nutrisi, yang bisa berbahaya jika tidak segera ditangani.
7. Detakan kuat di dada, leher, atau telinga
Sensasi detakan atau tekanan yang terasa kuat di dada, leher, atau telinga sering kali berkaitan dengan hipertensi. Gejala ini bisa disertai detak jantung tidak teratur atau rasa cemas, dan tidak boleh diabaikan.
Meskipun tekanan darah tinggi sering datang tanpa gejala, tujuh tanda di atas bisa menjadi peringatan serius. Jika Anda mengalami salah satu atau lebih dari gejala tersebut, penting untuk segera memeriksakan diri ke tenaga medis. Deteksi dini dan penanganan tepat dapat menyelamatkan nyawa.
