Yoga adalah sebuah latihan tubuh yang berpusat pada pikiran atau meditasi untuk mengontrol tubuh secara keseluruhan. Yoga sendiri merupakan salah satu dari enam ajaran dalam filsafat Hindu.
-
Selain Menjaga Kesehatan, Yoga Bantu Hilangkan Stres dan Bikin Langsing
Senin, 14 Oktober 2019 17:07:37 -
Mengenal Beragam Jenis Yoga Populer dan Rasakan Manfaatnya
Selasa, 1 Oktober 2019 06:30:17 -
Membina SDM Unggul untuk Indonesia Maju dengan Tubuh yang Sehat
Sabtu, 21 September 2019 03:45:38 -
Membuat Betis Ramping dengan Gerakan Hip Extension with Circle
Senin, 19 Agustus 2019 10:30:49 -
Membuat Betis Ramping dengan Gerakan Leg Touch and Hop
Senin, 19 Agustus 2019 09:00:51 -
Membuat Betis Ramping dengan Gerakan Plank with Knee Dip
Minggu, 18 Agustus 2019 10:00:16 -
Membuat Betis Ramping dengan Gerakan Plie Calf Raise
Minggu, 18 Agustus 2019 07:00:14 -
Membuat Betis Ramping dengan Gerakan Fast Feet
Minggu, 18 Agustus 2019 04:00:08 -
Membuat Betis Ramping dengan Gerakan Side to side jump
Sabtu, 17 Agustus 2019 23:00:50 -
Baru Cerai, Duda Keren Guntur Triyoga Pacari Wanita Pengusaha
Selasa, 6 Agustus 2019 14:30:05
