Oprah Winfrey Turunkan Berat Badan Hingga 20 Kg dengan Cara Ini
TABLOIDBINTANG.COM - Oprah Winfrey (63) tampil di sampul depan Majalah O edisi April dengan tubuh yang tampak jauh lebih langsing. Dalam sesi wawancara di majalah tersebut, Oprah Winfrey mengaku berat badannya telah turun sebanyak 20 kg. Cara apa yang dilakukan Oprah Winfrey untuk menurunkan bobotnya?
Untuk membantu penurunan berat tubuhnya, Oprah Winfrey menggandeng Weight Watchers. Weight Watchers adalah sebuah perusahaan asal Amerika Serikat yang menawarkan program penurunan berat tubuh. Oprah Winfrey bergabung dengan Weight Watchers sejak 2015 silam. "Berat badan bisa turun sebanyak 20 kg adalah hal yang menyenangkan," ungkap Oprah Winfrey yang belakangan membeli 10 persen saham Weight Watchers.
Oprah sebenarnya pernah beberapa kali sukses menurunkan berat badannya. Tapi kemudian, tubuhnya kembali lagi ke ukuran semula. "Aku sudah muak dengan naik turun berat badan. Aku merasa lebih cocok dengan program Weight Watchers. Aku tak melakukan diet seperti yang kulakukan bertahun-tahun lalu. Weight Watchers mengubah cara pandangku dari diet ke gaya hidup yang lebih sehat. Sekarang ini aku lebih peduli terhadap apa yang aku makan, serta memilih makanan yang lebih sehat," tutur Oprah Winfrey.
Menariknya, dalam program penurunan berat badannya, Oprah Winfrey masih diperbolehkan menyantap makanan kesukaannya. "Tak ada lagi pantangan karbohidrat. Beberapa orang dapat hidup tanpa roti dan pasta, tapi hal itu tidak masuk akal bagi saya. Semua larangan itu justru makin membuat saya menginginkan makanan itu," beri tahu Oprah Winfrey. (bin/bin)
-
Mandarin
Hanya Konsumsi Air Selama 7 hari, Berat Badan Fan Bingbing Turun 6 Kilogram
RedaksiKamis, 30 Juni 2022 -
-
Berita
Anya Geraldine Ungkap Kunci Penting Turunkan Berat Badan Hingga Tangan Mengecil
Indra KurniawanJumat, 18 Februari 2022 -
Berita
Bukan Sekadar Ingin Terlihat Cantik, Ini Alasan Melaney Ricardo Jalani Diet
Ari KurniawanJumat, 11 Februari 2022 -
Gaya Hidup
Nagita Slavina Bersama dr Feni Nugraha Beri Inspirasi Cara Sehat Jaga Tubuh Tetap Ideal
Vallesca SouisaSenin, 31 Januari 2022 -
Berita
Kisah Selebgram Clarissa Putri Berhasil Turunkan 40 Kg selama 8 Bulan
RedaksiSenin, 31 Januari 2022 -
-
Gaya Hidup
Rahasia Tubuh Ideal Ala Natasha Wilona: Makan 2 Sendok Nasi Saja!
Rara Dwi CitraRabu, 1 Desember 2021 -
Hollywood
Jennifer Aniston Hanya Makan Satu Keping Kentang saat Stres, Ini Alasannya
Indra KurniawanRabu, 1 Desember 2021