Dwi Andhika Lima Tahun Rutin Meditasi, Ini Manfaat yang Dirasakan

TABLOIDBINTANG.COM - Jarang terlihat, Dwi Andhika rupanya sengaja mengurangi aktivitas di dunia hiburan. Mantan kekasih Irma Darmawangsa itu mengaku belakangan banyak menghabiskan waktu untuk meditasi.

Dwi Andhika memiliki alasan memilih untuk melakukan meditasi selama lima tahun terakhir.

"Lebih pengin nge-release semua energi negatif, memang lagi baca buku self healing," ujar Dwi Andhika usai mengisi acara di kawasan Jakarta Selatan, Senin (25/6).

Dengan rutin melakukan meditasi, Dwi Andhika berharap bisa semakin mengendalikan emosi dan mencintai sesama.

"Memang lagi in to sama sesuatu tentang meditasi, self healing, dan aku, kan sekarang lagi bergabung sama suatu komunitas, ya kita melakukan hal-hal yang lebih mencintai sama diri kita sendiri," tutur Dwi Andhika.

"Kita bisa me-release segala energi negatif, bisa mengontrol diri sendiri. Aku lagi didekatkan sama komunitas kayak gitu," tambah Dwi Andhika.

"Ya sebenarnya itu bagian dari yoga, aku, sih enggak yang kayak mendalami teorinya banget," ungkap Dwi Andhika.

(pri/ind)