Prisia Nasution Mengkritik Orang-orang Yang Suka Mager Alias Malas Gerak
TABLOIDBINTANG.COM - Prisia Nasution (33) melayangkan kritik kepada perempuan (dan juga laki-laki) yang mager alias malas gerak. Mager dalam bahasa ilmiah disebut sedentari yakni gaya hidup kurang aktif. Gaya hidup ini merupakan faktor pemicu penyakit tidak menular seperti strok, hipertensi, obesitas, diabetes melitus, jantung koroner, hingga gagal ginjal kronis.
Hal tersebut terungkap di acara puncak kampanye Anlene Ayo Indonesia Bergerak serta menyambut kedatangan pelari dan pesepeda yang melakukan estafet dari Yogyakarta menuju Jakarta. Acara ini dihelat di Senayan, Jakarta, Minggu (22/4). Prisia Nasution menyebut, mager alias malas gerak itu kita sendiri yang menciptakan dan bersemayam di otak kita.
"Saya teringat dulu saat syuting film Sang Penari, sutradara meminta saya menghindari olahraga dan aktivitas berat berlebih. Tujuannya, agar tubuh saya sedikit berlemak dan semok. Terbiasa olahraga hampir setiap hari lalu mendadak setop, bikin badan pegal-pegal. Untungnya, setiap hari saya latihan menari. Selesai syuting, setahun kemudian, saya terbiasa enggak olahraga," ungkap Prisia Nasution kepada tabloidbintang.com.
Mau tak mau, Prisia Nasution harus membiasakan diri untuk berolahraga lagi meski awalnya, mager banget. "Berdasarkan pengalaman saya, mager itu cuma alasan yang dibuat-buat oleh kita sendiri. Banyak yang berdalih nanti habis olahraga kalau pegal bagaimana, kalau keseleo bagaimana, dan seterusnya. Yang namanya habis olahraga pasti pegal tapi itu kan, cuma sementara. Selebihnya, banyak benefit yang kita dapat dari olahraga," pungkasnya.
-
Film Tv Musik
Temen Kondangan, Cerita Jomblo yang Datang ke Pernikahan Mantan
SupriyantoJumat, 6 Desember 2019 -
Film Tv Musik
Prisia Nasution Butuh Persiapan Khusus Main Film Bertema Perdagangan Manusia
SupriyantoKamis, 31 Oktober 2019 -
Film Tv Musik
Prisia Nasution Galau Dituntut Potong Rambut untuk Film Hanya Manusia
SupriyantoKamis, 31 Oktober 2019 -
Berita
4 Destinasi Wisata Indonesia yang Bikin Bangga Menurut Prisia Nasution
Wayan DianantoKamis, 10 Oktober 2019 -
Film Tv Musik
Prisia Nasution Ceritakan Awal Mula Keterlibatannya di Film Lorong
Altov JoharSelasa, 10 September 2019 -
Film Tv Musik
Nonton Film Horor Prisia Nasution, Suaminya Ketakutan
Altov JoharSelasa, 10 September 2019 -
Film Tv Musik
Jalani Adegan Hamil dan Melahirkan, Begini Cara Prisia Nasution Dalami Karakter
Altov JoharSelasa, 10 September 2019 -
Film Tv Musik
Winky Wiryawan Jatuh Cinta pada Akting Prisia Nasution
Altov JoharSelasa, 10 September 2019 -
Film Tv Musik
Berkat Sosok Ini Prisia Nasution Bisa Terlibat di Film Lorong
Altov JoharSelasa, 10 September 2019