Rihanna Tidur Hanya Empat Jam Sehari

TABLOIDBINTANG.COM - Kita dianjurkan untuk tidur 6-8 jam setiap malam. Namun, Rihanna yang punya jadwal super sibuk mengaku tidak pernah mendapat waktu tidur yang cukup.

"Sebenarnya, saya hanya tidur tiga atau empat jam semalam," ungkapnya.

Sebagai selebritis papan atas sekaligus mengurus beberapa bisnis, Rihanna hampir tidak pernah pulang sore. Ia mengaku bahwa jadwal pulangnya yang paling cepat adalah sebelum jam 1 pagi.

"Saya punya banyak urusan. Bahkan ketika saya pulang lebih awal yang berarti sebelum jam 1 pagi, saya tidak bisa langsung tidur. Biasanya saya mulai dengan menonton acara televisi atau dokumenter yang saya sukai," terangnya.

Meski waktu tidurnya terbilang sangat kurang, Rihanna tidak pernah terlihat lemas, lesu seperti kebanyakan orang yang kurang tidur. Setiap harinya ia selalu tampil segar. Hal itu menurutnya karena kualitas tidur yang ia miliki cukup baik meski jumlah waktu tidurnya tidak sebanyak normal.

(ages / gur)