Chicco Jerikho Rutin Olahraga Lari, Ini Alasannya

Abdul Rahman Syaukani | 3 April 2017 | 10:00 WIB

TABLOIDBINTANG.COM - Chicco Jerikho rutin olahraga lari setiap harinya. Jika tidak punya waktu banyak, mantan pacar Laudya Cinthya Bella itu masih menyempatkan diri berlari mengelilingi komplek tempat dia tinggalnya.

"Sering sih. Seminggu ini dapat lah 3 kilo atau 5 kilo di komplek rumah sebelum aktivitas kerja jam 7 atau setengah 8. Usahain berkeringat setiap hari," kata Chicco Jerikho saat ditemui di FX Sudirman, Jakarta, Minggu (2/4).

Dia memilih olahraga lari, selain untuk kesehatan fisik, juga untuk mempertahankan stabilitas pikiran dan emosi.

"Lagian juga jaga kesehatan bantu jaga mood kita setiap hari. Tidak gampang capai, bersemangat, pikiran juga tidak capai. Itu yang gua rasain," kata Chicco Jerikho. 

"Kalau sudah biasa olahraga, terus kita stop, itu kayak ada yang kurang rasanya," imbuhnya.

(man/ari)

Penulis : Abdul Rahman Syaukani
Editor: Abdul Rahman Syaukani
Berita Terkait